BLOG

avagy régi és új írásaim mindenféle gyűjteménye

Kitiltva, szeretettel (?) Jul 12, 2025

Vannak mondatok, amik az ember fejében még napokig (lehet, hogy tovább is?) visszhangzanak.
Nekem most ez az:
„Adrika, többet nem kell gyertek.”

Ennyit mondott a tulaj azon az estén. Nem mosolygott. ...

Continue Reading...
Pride után szabadon - és még mindig izzad az aszfalt Jun 29, 2025

VIgyázat, nyomokban tudatosságot és talán politikát is tartalmazó bejegyzés következik!

Tegnap nagyon sokadmagammal ott voltam a Budapest Pride-on. Nem mondom, hogy én voltam a legszínesebb jelensé...

Continue Reading...
Ivan and the... modern boszorkány napfordulója tudatosság varázslat önismeret Jun 24, 2025

 

Valamelyik előző életemben boszorkány voltam. Kétség sem fér hozzá.

Nem az a seprűs-fekete macskás fajta, hanem az, amelyik néha túl sokat tudott, vagy túl hangosan kérdezett. Biztosan égtem tűzbe...

Continue Reading...
Pihenni kéne… és már attól is elfáradtam tudatosság önismeret Jun 15, 2025

„Lassulj le egy kicsit!” – mondják. És mi mit csinálunk? Elővesszük a Google Naptárat, és beírjuk színkódolva, ismétlődő eseményre állítva, közvetlenül az edzés és a bevásárlás elé/alá/közé:
KEDD 16:00...

Continue Reading...
☀️ Slow Summer – avagy mit találhatsz meg, ha végre lelassítasz? tudatosság önismeret Jun 12, 2025

Néha azt érzem, hogy még a nyár is siet. Most kezdődött és már eltelt június fele. Sacc per kábé.

Gyerekkoromban a nyár végtelennek tűnt. A fák alatt olvasott könyvek, a forró járda illata - igazából...

Continue Reading...
Nem kell megjavítanom a testem. Csak újra kapcsolódni hozzá. test tudatosság Jun 11, 2025

Nemrég visszamentem az edzőterembe. Újra.

Ha egy klasszikus „újrakezdős” posztot vársz, azt kell mondanom, ez nem olyan lesz. Ez most más.

12 évvel ezelőtt, három kisgyerekkel, teljes állás mellett,...

Continue Reading...
Túl a barátságon. Se. tudatosság önismeret Jun 06, 2025

Koncert utáni másnap reggel.
Kávé.
Konyha.
Vásárlás helyett csépelem a klaviatúrát.

Mi az első gondolatod, amikor ezt olvasod? Mi van akkor, ha minden az ellenkezője annak, aminek látszik?

A valóság...

Continue Reading...
Ha ingyen van, jövök. Ha fizetni kell, hát... jól van az úgy... Jun 04, 2025

 

Valamiért van egy kollektív beidegződésünk, hogy ha a mentális egészségünkről van szó, az vagy legyen ingyen, vagy tegyen csodát egy kávé áráért. Ha pedig már annyiba kerül, mint egy jobb színházje...

Continue Reading...
Tévedni emberi dolog. Biztosnak lenni valamiben – veszélyes. kiborító tudatosság önismeret May 28, 2025

 Azt mondják, ha több magyarázat is létezik valamire, válaszd a legegyszerűbbet. Ez Occam borotvája, egy filozófiai teória.
Letisztult, logikus, szikével vágja szét a túlgondolt feltételezéseket.
Már ha...

Continue Reading...
A világ szörnyű, az emberek borzalmasak, és különben is esik az eső May 27, 2025

 

Van az úgy, hogy az embernek elege van. A világból, a hírekből, az emberekből, a forgalomból, a boltban előtte toporgókból, a kormányból, a főnökéből, a szomszédból, sőt, néha még saját magából is....

Continue Reading...
Lazán, de nem szétesve – Nézz máshogy a stresszre és a produktivitásra! tudatosság önfejlesztés önismeret May 26, 2025

Van az a pillanat, amikor már annyira próbálsz lazítani, hogy az is nyomasztó. Hogy relaxálni kellene, de megadott időben (hello nyári szabadságok!) vagy időre. Hogy már az énidő, a mindfulness-gyakor...

Continue Reading...
A választás szabadsága… vagy mégsem? tudatosság választás önfejlesztés önismeret May 25, 2025

Az a helyzet megvan, amikor egy fél órát dilemmázol azon, hogy vajon mi legyen a vacsora, és mire eldöntöd, már teljesen elment az étvágyad? Ez is egy választás. Csak nem biztos, hogy teremtett bármit...

Continue Reading...
1 2