Egyéni Coaching

Légy te is önmagad legjobb verziója!

Nézzük meg, hogyan!

Képzeld el!

Hogy drasztikusan lecsökkentheted azt az időt, ami a céljaid eléréséhez szükséges.

Hogy végre az történik, amit szeretnél, nem pedig az, ami után vágyakozol, álmodozol.

Az én szakterületem az, hogy gyorsan eljutok a kihívások gyökeréig, te pedig gyorsan hozzáférsz azokhoz a választásokhoz, amikről valahol mindig is tudtad, hogy ott vannak, csak nem teljesen voltak hozzáférhetőek számodra.

Mit mondtak az ügyfeleim?

Csak a lényeget kiragadva, hogy ne und el az olvasást.

Viktória

Igenis ki lehet lépni a saját kis dobozom keretein kívülre.

Andi

Nagyon hálás vagyok, hatalmas hozzájárulás vagy nekem! 😘

Ágnes

Ajánlom mindenkinek, aki fejlődni szeretne szakmailag vagy személyiségileg. 

Néhány szó a coachingról

 

A coaching vagy facilitálás partnerségen és bizalmon alapuló folyamat, ahol célzott kérdésekkel, eredményorientált beszélgetésekkel segítek, hogy elérd a céljaid.

A jelenre és a jövőre fókuszálunk, ami nem jelenti azt, hogy a múlt nem kerül(het) szóba, csak nem kezdjük el szétszálazni a miérteket. A coaching nem pszichoterápia, inkább támogató, iránymutató folyamat.

A beszélgetések megerősítenek abban, hogy te vagy az életed vezetője, a rendező, ha úgy tetszik és képes vagy megváltoztatni bármilyen helyzetet.  Ha választod.

Coachként nem mondom meg neked, hogy mit csinálj.  A válaszok benned rejlenek.  A feladatom az, hogy segítsek megtalálni őket.

Ezeken a területeken dolgozhatunk együtt.

És neked hol van rám szükséged?

Önismeret

Mi van akkor, ha az, amit megítéltél magadon, a legnagyobb erősséged? Ha vannak még felfedezetlen képességeid? Ha mindig lehetsz jobb?

Motiváció

A határidő a legjobb múzsa, mondják. És a fizetés. Csak néha kell még valami, ami segít fenntartani a lelkesedésed, amivel mész a céljaid felé.

Kommunikáció

Gyakran elbeszélünk egymás mellett.  Azt halljuk, amit szeretnénk, ahelyett, amit a másik mondana. És fordítva. Segítek, hogy ez ne legyen akadály.

Életközépi válság

Mi van akkor, ha ez nem is válság, hanem lehetőség valami másra? És ez nem azt jelenti, hogy mindent fel kell rúgni, néha elég csak máshogy nézni.

Karrier

Új célok? Munkahelyi gondok, kihívások? Karrierváltás? Külső szemként segítek, hogy a karriered felfelé ívelő legyen. Jelentsen ez neked bármit is.

Egyensúly

Munkáé és magánéleté.  Lerágott csont, kivéve, amikor nehéz letenni a lantot, amikor bekebelez a munkahelyed, üzleted, amikor a zsilipelés is kihívás.  Lehet más.

Párkapcsolat

Ha van, az a baj, ha nincs, akkor meg az. A változás veled és benned kezdődik.  Tudod, mit szeretnél? És a partnered?

Életmódváltás

Nem leszel holnapra fitt és üde.  Ha a célod adott, a folyamatban segítek, hogy megmaradjon a motivációd és kitarts. 

Szexualitás

A szex tanulható, gyakorolható, fejleszthető... és nagyon szerethető. Tabuk nélkül nézünk rá, mi az, amire vágysz.

Ismerkedjünk meg egy felfedező híváson!

 

Nézzük meg!